Il significato dei 7 chakra e come non bloccarli

I sette chakra sono una parte importante del corpo umano. Svolgono un ruolo enorme nella nostra salute fisica, emotiva e spirituale. Se almeno uno dei chakra è bloccato, può portare a tutti i tipi di problemi.

In questo post discutiamo il significato dei sette chakra e come liberare i loro blocchi.

Cosa sono i 7 chakra?

I sette chakra sono i chakra della radice, del sacro, del plesso solare, del cuore, della laringe, del terzo occhio e della corona.

Chakra è una parola sanscrita che significa ruota. Si riferisce ai sette principali punti energetici del tuo corpo. I chakra si trovano lungo la colonna vertebrale, dalla base alla sommità della testa.

Questi sette chakra hanno un impatto importante sulla nostra salute fisica, emotiva e spirituale. Un blocco in uno dei chakra può portare a molti problemi in diverse aree.

I 7 chakra e il loro significato

Ciascuno dei sette chakra ha un significato unico. Ora diamo un'occhiata a ciascuno dei principali punti energetici e al loro significato.

chakra della radice

Il chakra della radice si trova alla base della colonna vertebrale. È il punto energetico che governa la nostra connessione con il mondo.

Conosciuto come muladhara , controlla i nostri sentimenti di radicamento e stabilità. Se bloccato, può portare a profonda paura e insicurezza. Un chakra della radice equilibrato ti aiuta a sentirti sicuro delle tue capacità e sicuro della tua salute.

Chakra Sacrale

Il chakra sacrale si trova nell'addome, a pochi centimetri sotto l'ombelico. Conosciuto anche come Svadhisthana , rappresenta la nostra connessione con i nostri sentimenti e i sentimenti delle altre persone. Si riferisce specificamente alla nostra sessualità, piacere e creatività.

Un chakra sacrale bloccato può portare a instabilità emotiva, sbalzi d'umore e pensieri ossessionati dal sesso. Quando è in equilibrio, ti permette di sentirti a tuo agio nelle situazioni sociali ed esprimere i tuoi sentimenti senza paura.

Chakra del plesso solare

Il chakra del plesso solare si trova appena sopra l'ombelico, quasi sopra lo stomaco. Conosciuto anche come Manipura , rappresenta la nostra forza personale.

Quando è bloccato, il chakra del plesso solare può creare sentimenti di vergogna, insicurezza e bassa autostima. Un plesso solare equilibrato può consentire fiducia e forza.

chakra del cuore

Il chakra del cuore è nel mezzo della tua esplosione. È il punto energetico che rappresenta l'amore per te e per gli altri.

Conosciuto anche come Anahata , quando l'energia in questo punto chakra può fluire liberamente, promuove qualità positive come gentilezza, compassione e generosità. Tuttavia, quando è bloccato, può portare a sentimenti di solitudine, insicurezza, rabbia e mancanza di fiducia.

chakra della gola

Il chakra della gola si trova alla base del collo. Rappresenta la nostra voce e il modo in cui ci esprimiamo agli altri.

Conosciuto come Vishuddha , ci permette di parlare con fiducia agli altri. Il chakra della gola ci permette di comunicare in modo chiaro e onesto con gli altri. Quando è bloccato, questo chakra può impedirci di esprimerci. Può anche portare a problemi come spettegolare, parlare avventatamente o parlare eccessivamente.

Chakra del terzo occhio

Il chakra del terzo occhio si trova al centro della fronte, appena sopra gli occhi. Rappresenta la nostra capacità di vedere oltre il piano fisico nel mondo spirituale.

Conosciuto anche come Ajna , ci permette di usare la nostra intuizione e quindi prendere decisioni migliori. Un terzo occhio bloccato può portare a scarso giudizio, mancanza di intuizione e immaginazione eccessiva.

Chakra della corona

Il chakra della corona si trova appena sopra la testa. Si chiama anche Sahasrara , che rappresenta la nostra connessione con la spiritualità, i livelli superiori di coscienza e il nostro sé interiore.

È il centro energetico che ci permette di connetterci con poteri superiori, sia esso Dio o l'Universo. Ci dà un senso di pace interiore e appagamento nella vita. Un chakra della corona bloccato può far sentire spiritualmente disconnesso dagli altri e dal mondo che ci circonda.

Che cos'è la guarigione dei chakra e perché ne hai bisogno?

Come spiegato sopra, quando i chakra di una persona sono bloccati, può portare a vari problemi di salute fisica, emotiva e spirituale.

La guarigione dei chakra è un processo per consentire all'energia bloccata di fluire di nuovo liberamente. Questo riporta l'equilibrio nelle nostre vite, che può migliorare la nostra salute.

Quando i chakra di una persona sono equilibrati, si sentono felici e conducono una vita equilibrata, hanno una salute migliore, creano modelli di pensiero chiari, hanno relazioni produttive e si sentono sicuri.

La guarigione dei chakra può essere facilitata attraverso vari metodi come posizioni yoga, tecniche di meditazione, oli essenziali, cristalli e braccialetti dei chakra, che possono aiutare a bilanciare i nostri centri energetici. Puoi anche utilizzare i diversi metodi insieme per ottenere risultati migliori

Ora diamo un'occhiata ai metodi in dettaglio.

Come pulire i chakra: 6 metodi efficaci

1. Posizioni yoga

Ogni chakra viene affrontato attraverso diverse posizioni yoga. Quando queste posizioni vengono praticate, aiuta a liberare i blocchi di energia in modo che possa fluire di nuovo liberamente.

Ad esempio, il chakra della radice è collegato alle gambe, ai piedi e ai fianchi. Pertanto, le posizioni yoga che riguardano queste zone del corpo sono quelle giuste per liberare il chakra corrispondente.

Esistono posizioni yoga specifiche che puoi praticare quotidianamente per bilanciare tutti i tuoi chakra.

2. Mantra

I mantra sono parole o frasi sanscrite che vengono ripetute ripetutamente. Le sue vibrazioni aiutano a bilanciare i tuoi chakra, permettendo all'energia di fluire liberamente tra di loro.

Ciascuno dei sette chakra corrisponde a un mantra diverso. Ad esempio, cantare "Om" può aiutare ad aprire il chakra della corona, permettendoti di raggiungere un livello di coscienza più elevato.

I mantra possono essere cantati ad alta voce o piano a seconda di come lo desideri. Prova a recitarli ogni giorno in modo che tutti i tuoi sette chakra siano equilibrati e sani.

Meditazione sul 3° chakra

Quando mediti, dovresti dirigere la tua attenzione su un oggetto o punto specifico nel tuo ambiente. Questo ti aiuterà a calmare la tua mente in modo che la tua energia possa fluire liberamente.

La meditazione sui chakra è un modo meraviglioso per liberare i chakra. Durante questo tipo di meditazione, ti concentri su un chakra specifico alla volta. Ogni sessione dovrebbe durare almeno 20 minuti.

Mentre ti concentri su ciascun chakra, visualizza la luce e l'energia che fluiscono in esso, aprendolo al flusso dell'energia universale. Ciò consentirà alle naturali capacità di guarigione del tuo corpo di lavorare per ripristinare l'equilibrio di tutti e sette i chakra. Mentre ti concentri su ciascun chakra, immagina l'energia e la luce che fluiscono attraverso il chakra in modo che possa accogliere l'energia universale.

4. Oli essenziali

Gli oli essenziali sono un modo meraviglioso per sbloccare e ripristinare l'equilibrio dei tuoi chakra. Ciascuno dei sette chakra è legato a un diverso olio essenziale, che libera i blocchi e può creare effetti curativi.

Ad esempio, il legno di sandalo viene utilizzato per il chakra della corona in quanto aiuta ad aprire il punto energetico specifico.

Puoi utilizzare gli oli essenziali in vari modi, tra cui diffonderli nell'aria o applicarli localmente sulla pelle. Tuttavia, dovresti diluirlo con un olio vettore prima di applicarlo sulla pelle.

5. Cristalli dei chakra

I cristalli di chakra sono appositamente tagliati e modellati per rilasciare blocchi energetici nei chakra. Sono disponibili in diversi colori, ciascuno corrispondente a un diverso chakra.

Un cristallo di chakra fatto di ametista, ad esempio, è perfetto per liberare e bilanciare il chakra della corona.

Per usare un cristallo di chakra, tienilo sopra il chakra su cui vuoi concentrarti e visualizza l'energia che scorre attraverso il chakra.

6. Braccialetti chakra

I braccialetti dei chakra funzionano come i cristalli dei chakra. La differenza è che i braccialetti possono essere indossati sul corpo per ulteriori benefici. Ogni colore del braccialetto corrisponde a un chakra diverso e aiuta a bilanciare il centro energetico corrispondente.

Quando indossi un braccialetto chakra, immagina che la luce curativa fluisca da esso in ciascuno dei tuoi sette centri energetici. Puoi anche strofinare i cristalli del braccialetto sul chakra su cui vuoi concentrarti. Questo aiuta a liberare e bilanciare il chakra corrispondente.

Finalmente

I chakra sono centri energetici situati in tutto il corpo. Se sono bloccati, possono portare a vari problemi di salute. È quindi importante che siano equilibrati e che eventuali blocchi vengano rilasciati in modo che l'energia possa fluire nuovamente liberamente attraverso il corpo.

Ci sono diversi metodi che si possono usare per pulire i chakra. È possibile utilizzare una o una combinazione di queste tecniche per ottenere ottimi risultati.

Se ritieni che i tuoi chakra siano bloccati, prova alcuni dei metodi per sbloccarli e promuovere effetti curativi.